大家好，小美今天来为大家解答压力的概念是对于威胁或者挑战以下问题，对压力的解释很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、压力是个体对挑战或威胁性环境的适应性反应，这种反应可能源自工作或非工作环境。

2、并且与作用面积的外法线方向相反。

3、首先，压力是一种生物反应，是我们面对威胁或潜在威胁时的自然反应。

4、它指的是心理压力源与个体对这些压力源的反应交织出的一种认知和行为体验过程。

5、心理学中的压力指的是个体在面对挑战、威胁或不确定性时所感受到的情绪和生理反应。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。