大家好，小伟今天来为大家解答生理期该吃什么水果好以下问题，生理期吃什么水果好一些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、生理期可以吃多种水果。

2、生理期可以适当吃温性水果。

3、生理期可以吃以下水果：一、苹果 苹果是一种温和的水果，富含多种维生素和矿物质，有助于缓解生理期的不适。

4、一、红枣 红枣是生理期女性的理想水果之一。

5、红枣。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。